Pilates fantastisk träning, halvamaran

Jag har hittat min absoluta favorit träning, pilates. Jag har tränat så länge jag kan minnas. Det har testat olika pass på gymet, högintensiva pass till yoga och spinning som jag förvisso tycker är roligt och som är super för att få upp flåset. Med spinning lyckades jag dessutom efter ett par månader sänka min löptid per km med nästan 1 minut. Löpning gillar jag också men då vi bor i ett land som för det mesta inte visar sig på sin bästa sida vad det gäller väder har jag för det mesta tränat periodvis.

Nu har jag sedan ett drygt halvår tränat pilates hemma och jag älskar det. Jag har lätt för att bygga muskler vilket inte är roligt när man är tjej. Jag behöver verkligen tänka på vad jag tränar så jag inte lägger på mig för mycket muskler. Pilates är underbart men jag saknar ren cardio. Löpnings skulle jag vilja få in på något sätt utan att för den skulle behöva springa när det är becksvart ute!! Har anmält mig till halvmaran till våren. Roligt att utmana sig själv. Nu ska jag fixa det. Heja mig !!

IMG_0459.JPG