Intervallträning i uppförsbacke 

oj oj oj, sååjobbigt passade på att springa när lilljejen var på tennis men det var verkligen inte lätt. 

Ett tag var jag helt övertyga om att det var fel på run keeper. Jag menar sååå långsamt kan jag ju bara inte springa, men det kunde jag tydligen😩. Skit!! Tycker att det är så konstigt att det vissa dagar går superbra för att sedan gå skit dåligt. 

Nåja 6 km sprang jag. I helgen springer jag ett långpass och sedan ytterligare något löp innan halvmaran, #whhm# Jag måste dessutom fixa spellistan. 

  

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s